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気ままなコラム

CBD(カンナビジオール)とは?どんな効果があるの?

ここ数年で注目度が高まってきているCBD(カンナビジオール)をご存知ですか?日本ではまだ知名度が低いですが、2017年11月に世界保健機構(WHO)がCBDの安全性を発表し、欧米ではセルフメディケーションのツールの1つとして、広く使用され...
気ままなコラム

「コンブチャ」?「紅茶キノコ」?なぜブームになっているの?どのような効果が期待されているの?

「コンブチャ」って知っていますか??「昆布茶」ではないですよ、海外セレブも愛用しブームとなっている「コンブチャ」です。「紅茶キノコ」とも呼ばれています。 「コンブチャ」って、なに? 東モンゴルが発祥と言われている、紅茶や緑茶を...
気ままなコラム

なぜサプリメントが必要なの?サプリメントの選び方はどうしたらいいの?

なぜサプリメントが必要? 過去に、三大栄養素・五大栄養素・六大栄養素と言われていた時期もありましたが、現在は、ファイトケミカルスも含めて七大栄養素と言われています。ファイトケミカルスって何?という方はコチラ↓ ...
気ままなコラム

「世界一簡単な超効率ダイエット」でSTOP!デブごはん/植前和之(遺伝子カウンセラー)

以前紹介した「自分の遺伝子がわかる本」の著者 植前和之さんの、2作目の本が、KADOKAWA出版から出版されました!! 痩せた体を永遠キープ! 世界一かんたんな超効率ダイエット posted with カエレバ   楽天市...
ボランティア

スケッターオンラインセミナー「行政も注目!地方の施設から学ぶ先進事例。リモートでも施設ファン・働き手を集められるワケ」/Sketter

プログラム1.スケッターのプレゼンテーション/鈴木2.「スケッターとの出会いと可能性」/阿波野3.「りぷらすとスケッターの関わり」/橋本4.対談・質疑応答 スケッターを使って、リモートでのお仕事や、首都圏から秋田県へ出向くス...
看護師お役立ち/転職情報

ブロガーバトンをいただきました【パラレルワーカー看護師編】

Twitterでブロガーバトンをいただきましたので,リレーをおつなぎします♪ ブロガーバトンとは? ①プロフィール②一番古い記事③お気に入りの記事を紹介してブロガーさんへバトンを繋ぎ、ブロガー同士の交流や、他のブロガーさんの記...
気ままなコラム

新型コロナウイルス感染 接触確認アプリ「COCOA」の登録方法も使い方もとっても簡単!

接触確認アプリ「COCOA」がリリースしましたが、ダウンロードしましたか?「よくわからない」「登録がめんどくさそう」と、登録していない方も多いのではないでしょうか? 私も、リリースしてすぐには登録していませんでした。しかし、関東や...
気ままなコラム

「食べチョク」で農家直送の野菜を買ってみました♪

少し前から気になっていた「食べチョク」ですが、新型コロナウイルスの影響で農家さんや漁師さんがお困りということで、利用してみました♪ 生産者から直送の美味しい野菜が届きました 私は北海道に住んでいるので、北海道応援も兼ね...
気ままなコラム

消毒用アルコールは、ちゃんと濃度を見てますか?

新型コロナウイルスの流行により、いたるところで見かけるようになった「消毒薬」。 「消毒薬」は、「このウイルスには、この薬品が、この濃度で、有効」というものが、実験されて公表されています。 つまり、「消毒薬」であれば何でもいいわ...
看護師お役立ち/転職情報

重症児デイサービスを立ち上げた母親達から「なければ創ればいい!」精神のヒントをたくさんいただきました。

私が通っていた幼稚園で障がい児と共に過ごしたことや、看護師として何をしたいのか迷路に迷い込んでいた時期に、Aちゃんとその家族と出逢ったことから、医療職者によるサポートを必要とする子供たちとその家族の存在が、私の中で大きくなりつつありました...
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