気ままなコラム 飲酒が多い季節に活用したい「ウコン」。なぜ二日酔いしないの？なぜアルコールには「ウコン」がいいの？
飲み会シーズンによく見かける「ウコン」とりあえず「ウコン」になっていませんか？どんな「ウコン」なのかによって、飲む目的が果たされないものもあるんですよ。ご存知ですか？
アルコールを摂取すると、体内ではどんなことが起きているの？
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ayumi
気ままなコラム 
ボランティア/災害看護 災害時に無料で使用できるFREE Wi-Fi「00000JAPAN （ファイブゼロジャパン）」公衆無線LANサービス
「00000JAPAN」ってなに？
大規模災害時は、家族との連絡、情報収集などに、連絡手段が不可欠になります。2011年3月の東日本大震災を受けて整備され、2016年4月の熊本地震から運用されている、無料で使用できるWi-Fiです。...
ボランティア/災害看護 災害看護や災害ボランティアに興味がある人に読んでもらいたい「ボランティアナースが綴る東日本大震災」キャンナス
災害看護や災害時のボランティアに興味があったので、この本を読んでみました。
ボランティアナースが綴る東日本大震災 ドキュメント
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気ままなコラム いちごのはなの君へ「DUO クレンジングバーム」デュオ本兄弟
大好きなアーティストがCMをやっているとなると、気になっちゃいますよね、コレ！！
とろけるバームでうるおうおうおう♪クレンジングバームDUO♪
某アーティストが「デュオ本兄弟」としてCMに出ている、そう、あれ。
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気ままなコラム 「もしバナゲーム」をやってみたよ(^^)ACP（アドバンスケアプランニング）をゲームで話し合える。元気だからこそ人生会議をしよう。
「もしバナゲーム」ってなに？
健康な時は、人生の最期をどう過ごしたいかを真剣に考えたことがない人が多いですよね。家族と、「もしもこんな状態になったらどうしてほしい？」という会話をしたことがない人も多いのではないでしょうか。考えよう、...
ボランティア/災害看護 テレビ番組で紹介されていたアウトドア用の浄水器「SAWYER」災害時の飲料水確保にも役立つ
大好きなアーティストの番組で、アウトドア用品としてソーヤー ミニが紹介されていて、「防災バッグに入れておくのもいいですね」と話されていたので、気になって調べてみました。
SAWYER SP128 ソーヤーミニ
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看護師お役立ち/転職情報 ちょっと気になったちゃった経腸栄養の保存方法
ちょっと気になっちゃったんです
本当にたいしたことがないのですか、気になってしまって。
外泊時のお手伝いに行った時に、よく見かける、こういう経腸栄養剤も、「ご家族で投与してくださいね」と持ち帰って来ていたのです。
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気ままなコラム お茶の旨味成分「テアニン」でリラックス。安眠効果や集中力UPも期待できる。
テアニンって何？
緑茶に含まれる旨味成分で、日光に当たるとカテキンに変わります。緑茶には他にも、カテキン（渋味成分）、カフェイン（苦味成分）などが含まれています。
1950年に京都府茶業研究所で玉露から抽出されました。化学構造...
気ままなコラム 不眠・睡眠障害・中途覚醒・寝不足の方のための睡眠サポート「マットレス」「枕」「空気」「スリーピオン3」「ハーブ」快眠グッズ
良い睡眠のために
良質な寝具を選ぶ
マットレス
オーストラリアで大人気の「コアラマットレス」なんと、120日間のトライアル期間があり、満足できない場合は返品・返金が可能なので、使用してみる価値あり！マットレス1枚購入で、絶...
ボランティア/災害看護 「わけあってこちら側で止まっています」エスカレーターマナーアップ推進委員会が作成したマークです。ご存知ですか？
つい先日、twitterで初めて目にしました。近年たくさんのマークがありますが、身につける対象にならない方に多く知ってもらうことで、支援の輪が広がるのではと思います。
「わけあってこちら側で止まっています」のマーク
東京都理学...